カフェイン– tag –

はじめに なんだか最近、体が重い…。夜ちゃんと寝たのに、朝からだるさが抜けない。午後になると、甘いものに手が伸びる…。そんな日が増えていませんか？ 私も以前は、疲れたらすぐ甘いものに手が伸びて、カフェイン入り飲料で無理やり頑張る…そんな悪循環...

食べ物で不健康になる！？ 食べることは、生きること。同時に、楽しみでもあるという方も多いのではないでしょうか？ 私も食べるの大好き人間です♡ しかし食べ物や食べ方によっては、健康を害する可能性もあります。こちらの記事は、口にしない方がいい６...

はじめに 今や多くの人が毎日摂っているカフェイン。こちらの記事では、カフェインを摂取してはいけない理由と、カフェイン製品の代替品をご紹介します。他の記事に合わせて「食べてはいけない」という表現にしていますが、カフェインは「食べる」というよ...