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はじめに 年齢を重ねると気になり始める「老化」。シミやシワなど、肌や体の変化を引き起こす大きな要因の一つが「活性酸素」です。活性酸素は体内に必要な物質ではありますが、増えすぎると見た目だけでなく健康にも悪影響を及ぼします。本記事では、活性...

はじめに 最近、肌の調子がいまいちで…何が原因なのかよくわからないの。 その原因、“ターンオーバー”にあるかもしれません！ 今回は、肌が生まれ変わるメカニズムと、その周期を整える重要性についてお話しします。これを知ることで、肌の調子が整い、ス...

美容・健康に関するカウンセリング カウンセリング内容 ・美容（美肌）に関すること・健康に関すること 条件 ・zoomまたは対面で行います・18歳以上の方・学生ではない方・本気でお悩みで解決したいとお思いの方（ママからのお子さんに関するご相談はOK） ...

はじめに 肌の約８０％を占めていると言われるコラーゲン。歳を重ねるにつれて減少していくってご存じでしたか？こちらの記事では、コラーゲンについて詳しく解説していきます！ コラーゲンとは コラーゲンの特徴 ・皮膚や血管、腱、軟骨などにあるタンパ...